1號玉米仁

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產品介紹

玉米仁是一種非常普通的食物,卻有著非常大的功效。早在清朝的時候,我國人們就開始吃玉米仁。玉米仁大家都有吃過,雖然是隨處可見的食材,卻有著非常大的作用。經常吃玉米仁的好處很多,可以延緩衰老、保護眼睛。

玉米仁的功效與作用

1、護眼


玉米仁當中的黃體素和玉米黃質含量非常高,據美國科學家的研究發現,這兩種物質對老年黃斑病變有抵抗作用,吃玉米仁越多,罹患黃斑病變的幾率就越低,因為吃玉米可以大大補充黃體素和玉米黃質,老年人多吃玉米,有利于保護眼睛。


2、抵抗衰老


玉米仁還具有抵抗衰老的功效,據美國康奈爾大學的一份研究發現,吃玉米仁可以幫助清除自由基,且加熱玉米仁的時間越長,其抵抗自由基的能力就越強。所以,我們吃玉米仁的時候,將它多煮一會兒,這樣更能夠幫助抵抗衰老。

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